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....MI E' TORNATA LA VOGLIA DI STUDIARE....
Ho iniziato a fare questo yoga per caso. Ero rimasta bloccata con gli esami per tanto tempo che quasi disperavo ormai di laurearmi..., ero anche un po' scettica perché avevo già avuto una precedente esperienza con un altro tipo di yoga, che non mi era servito a molto, mi rendeva nervosa e non mi era piaciuto.... (Rosa)
..... ho subito trovato lo yoga attivo molto più piacevole, vario e soprattutto, ogni sessione mi dava la carica. Così mi è ritornata la voglia di studiare, ho acquisito maggiore fiducia e in poco tempo ho finito gli esami, ho fatto la tesi e mi sono laureata......! (Marta)
...SIAMO SULLA STESSA BARCA...
......pensavo di non essere adatto fisicamente, invece ho visto che ognuno fa gli esercizi come meglio può... è l'energia del gruppo che conta e non quella della singola persona......
.........ho cominciato a capire perchè mi dicevano che era come essere su una barca con tanti rematori, chi rema bene, chi rema male, chi rema molto, chi poco e chi non rema, ma la barca porta tutti avanti alla stessa velocità e nessuno fa più fatica degli altri...! (Bruno)
YOGA ATTIVO FISICO
.Gli esercizi attivi di yoga rendono il fisico più tonico ed equilibrato .....(Martine)
....trovo che l'associazione di esercizi fisici di yoga dinamico con respiri e le altre cose che si fanno durante la sessione, mi danno energia e dei benefici molto più completi e profondi......,risparmio fatica e tempo...(. Stefano)
....... i risultati sono evidenti......quella sessione (di yoga attivo) alla settimana, mi dà più energia e in qualche modo riesco meglio anche in palestra...... (Giorgia)
.... se fatto con convinzione offre risultati stupefacenti anche dal punto di vista estetico, e non solo psico nervoso! (Antonella)
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