“Distruggere lo stress appena si crea“ è il motto di tante Aziende, medie e grandi, che da molti anni, in Nord Europa e negli USA, si avvalgono di corsi di yoga attivo, ora offerti anche da esperti di consulenza aziendale specializzati in "stress reducing".

Portare lo stress dall’ufficio a casa, coinvolgendo negativamente la famiglia ed i propri rapporti famigliari, è altrettanto nocivo per l’efficienza aziendale quanto portarsi in ufficio lo stress ed i problemi di casa e della vita privata.

Un dipendente infelice o stressato è comunque un dipendente inefficiente.
Ed allora è meglio per tutti cercare di porre un rimedio alla situazione:
ecco perché i corsi spesso sono tenuti in orario di lavoro, o alla fine della giornata, con programmi strutturati in 1 o 2 sessioni settimanali di 60 – 70 minuti.

Per l’Azienda i benefici vanno da una minore incidenza di assenze per malattie di breve durata, quelle che più disturbano l’efficienza aziendale, ad un miglioramento dell’atmosfera negli uffici, da una maggiore efficienza complessiva dei vari reparti ad un netto miglioramento del management.
E poiché i benefici sono anche individuali, superate le eventuali perplessità iniziali, dopo un po’, sono gli stessi impiegati e dirigenti, che divengono i più convinti sostenitori delle “sessioni in azienda”.

Spesso dall’Azienda i corsi vengono estesi ai “Dopolavoro Aziendali”, in modo da poterli rendere disponibili a tutti i dipendenti, anche a quelli che non possono frequentare le sessioni tenute nella stessa, ed allora alle sessioni si aggiungono anche i famigliari.

Le soluzioni più usuali sono sessioni di 60' una o due volte alla settimana, oppure una sessione stage della durata di alcune ore una o due volte al mese.
I programmi sono concordati tenendo conto delle necessità aziendali.

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